compelling

Chrapanie - jak się pozbyć?

32 postów w tym temacie

Moim zdaniem najwięcej zależy właśnie od tego w jaki sposób się śpi :) czy na plecach, boku, brzuchu itd :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Jest wiele możliwości:

zmiana sposobu spania

jakieś nakładki na nos ( chociaż to ponoć jest najmniej skuteczne i nie u każdego się sprawdza, poza tym niewygodnie się z czymś takim na pewno śpi)

ewentualnie operacja  - tutaj jednak powinno byc jakieś medyczne wskazanie. 

https://rodzinazdrowia.pl/skuteczne-sposoby-na-chrapanie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Utwórz konto lub zaloguj się, aby skomentować

Musisz być użytkownikiem, aby dodać komentarz

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto na forum. To jest łatwe!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Masz już konto? Zaloguj się.

Zaloguj się