Skocz do zawartości

Spadki energii co pomoże


tamto

Rekomendowane odpowiedzi

Mam problem z obniżeniem energii. Nigdy nie byłam jakąś energiczną osoba, ale w ostatnim czasie codziennie chce mi się spac. Czy macie jakieś pomysły jak temu przeciwdziałać? 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 weeks later...

Byłam (bywam nadal) w podobnej sytuacji. Po złamaniu ręki myślałam, że to kwestia odpoczynku od pracy, regeneracji, braku planu dnia... aż wróciłam do pracy przed drugą operacją i wcale nie było lepiej. Zrobiłam polecamy przez dziewczyny komplet badań i jako że sama nie widziałam różnic względem normy (miałam wypisane zakresy prawidłowe przy wynikach), to poszłam z tymi objawami do psychiatry (uwaga: niektórzy przed przyjęciem pacjenta właśnie takich badań oczekują, by nie faszerować lekami na ślepo i na coś, co jest tylko skutkiem ubocznym innej choroby).

U mnie wyszły stany o podłożu nerwicowym/lękowym nieznanego pochodzenia. Po przyzwyczajeniu się do leków jest lepiej, szykuję się (umawiam na NFZ) na terapię, chociaż widzę, że i tak najlepiej wyjdę na dostosowaniu się zaleceniom mojej psychiatrki.

Aktualnie piję jedynie zioła na pobudzenie - są naturalne https://loremvit.pl/ziola-na-pobudzenie/ Na stronie jest ich rozpiska.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 1 month later...

Zielarnia Suwalska ma taką fajną mieszankę ziół poprawiającą energię i kondycję. Warto pić codziennie, a efekty będą zauważalne. Oczywiście warto też znaleźć sobie jakieś hobby, skontrolować dietę i pamiętać o aktywności fizycznej

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.