Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

MedFor.me - Medycyna. AI. Obiektywnie

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Słuchanie muzyki na żywo zmniejsza poziom stresu. Endokrynologia koncertowo!

Jak donosi MedicalNewsToday uczestnikom koncertu muzycznego już po 60 minutach obniża się poziom glikokortykosteroidów!

Badanie przeprowadzone przez grupę naukowców z Centre for Performance Science na londyńskiej Royal College of Music potwierdziło w sposób obiektywny, że "muzyka łagodzi obyczaje". Naukowcy pod przewodnictwem dr Daisy Fancourt przebadali 117 ochotników w czasie koncertów muzycznych o stylistyce klasycznej w wykonaniu zdobywcy Grammy - Erica Whitacre’a. Populację badaną tworzyli zarówno stali bywalcy koncertów, jak i muzyczni nowicjusze. Podczas dwóch identycznych koncertów naukowcy pobrali od uczestników eksperymentu próbki śliny na dwóch etapach imprezy: przed rozpoczęciem i w czasie przerwy po 60 minutach „estetycznych przeżyć”. W wydzielinie oznaczano poziom GKS (kortyzolu i kortyzonu), DHEA, hormonów płciowych.

Po raz pierwszy w historii potwierdzono „na żywo” to, co wcześniej sugerowały wyniki badań laboratoryjnych: Uczestnictwo w wydarzeniach kulturalnych wywiera wpływ na pracę układu dokrewnego.

To, co szczególnie zwraca uwagę, to ewidentny spadek poziomu glikokortykosteroidów we wszystkich grupach badanych, niezależnie od wieku, płci i związków z muzyką. Poziom kortyzolu, zwanego hormonem stresu, rośnie w sytuacji zagrożenia, presji, lęku. Jego stale podwyższony poziom wywiera na organizm negatywny wpływ.

Autorzy zwracają uwagę na stosunkowo małą grupę badaną, ale zapewniają, że to dopiero początek fascynującej drogi. Już niebawem na warsztat wezmą koncerty rockowe, a nawet heavy-metalowe…

Mateusz Malik, lekarz

PS: A propos: Czego teraz słucham?

Źródło: http://www.medicalnewstoday.com/articles/308902.php, http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159113005138

Opinie użytkowników

Rekomendowane komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Dodaj komentarz...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.

Account

Navigation

Szukaj

Szukaj

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.