Napisano 25 Listopad 20241 r comment_766364 Czy da się schudnąć nie pijąc wody? Od tygodnia jestem na deficycie i to dużym, a waga stoi. Czy to dlatego że nie piję? Nie piję wody ani innych płynów. Może szklanka dziennie, plus 1-2 kawy. Staram się żeby chociaż jednym posiłkiem była zupa lub shake. Od zawsze tak mam że mi się po prostu nie chce pić, nie odczuwam pragnienia, przez co upilnowanie picia jest dla mnie trudne. Nie lubię pić. Nie mam takiej potrzeby. Czy bez tego nie schudnę? Zgłoszenie
Napisano 26 Listopad 20241 r comment_766402 Woda jest bardzo ważna dla organizmu.. może picie przez bidon? Ja tylko z bidonu wypije 2-3l śmiało.. a bez to podejdę z kilka razy wezmę łyka i tyle. Polecam bidony motywacyjne DOdatkowo polecam wprowadzić do diety probiotyk: https://detoksorganizmu.pl/vip-vianesse/ Poprawi przemianę materii jak również regenerację po treningu. Zgłoszenie
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.