Śpię głównie na boku i szukam materaca 100x190, który będzie wygodny i dobrze dopasuje się do mojego ciała. Nie wiem, czy lepiej wybrać coś bardziej miękkiego, czy raczej twardego. Jakie modele sprawdzają się najlepiej dla osób śpiących w tej pozycji?

Dla osób śpiących na boku najlepsze są materace średniomiękkie lub średniotwarde, ponieważ dobrze dopasowują się do kształtu ciała i odciążają stawy. Materace piankowe, zwłaszcza z pianką termoelastyczną, są dobrym wyborem, ponieważ dostosowują się do kształtu ciała i zmniejszają nacisk na barki oraz biodra. Możesz sprawdzić dostępne modele tutaj: https://sleepinghouse.pl/164-materace-100x190-cm. Jeśli wolisz sprężynowe, to warto wybrać materac kieszeniowy z kilkoma strefami twardości, który zapewni dobre podparcie kręgosłupa i jednocześnie będzie komfortowy dla osób śpiących na boku. 

Czytałam o tym jak dobrać materac dla osoby śpiącej na boku na tej stronie https://www.magniflex.pl/porady/jaki-materac-do-spania-na-boku . Myślę że warto przeczytać te porady bo one bardzo ułatwią wybór idealnego materaca